魅力喜德:美食与特产的宝藏之地

一、喜德特色菜品,舌尖上的盛宴

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(一)喜德阉鸡,美味独特

喜德县养殖阉鸡历史悠久,据《喜德县畜牧志》记载,彝族人民养鸡历史可追溯久远。喜德阉鸡鸡冠、肉垂、脸和耳叶色泽鲜红,喙、脚趾均为黑色,头部清秀,眼大而明,鸡冠、耳叶、肉垂细小,性情温顺,胆怯。其颈羽为红黄色,腹部及两侧羽色为红黑色,主尾羽向后下方自然弯曲,羽色为紫蓝色。喜德阉鸡肉质细嫩、香味浓郁、口感良好,营养价值较高且胆固醇含量低。经检测,鸡肉胆固醇含量较一般鸡肉低 11%,脂肪含量低 52%,蛋白质总量和氨基酸总量则高于一般肉鸡。喜德阉鸡可炖汤、红烧等,不同的烹饪方式赋予其独特的风味。
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(二)喜德羊肚菌汤,营养鲜美

喜德羊肚菌汤以羊肚菌为主要原料,味道鲜美,营养丰富。羊肚菌作为一种珍稀食用菌,具有和胃消食、理气化痰之效,主治消化不良、痰多咳嗽等症。羊肚菌汤具有补充营养、提高性欲、减肥美容等功效。它含有多种氨基酸、胡萝卜素、维生素等,能为人体提供多种营养。特别是对女性来说,经常食用羊肚菌不但可以美容、增白,还可以消除面部黑斑、黄斑、雀斑、暗疮等作用,使皮肤长期保持细腻、嫩白、光滑。
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(三)喜德炸洋芋条,酥脆可口

喜德炸洋芋条,洋芋切成条状,油炸后口感酥脆。制作时,先将土豆洗净去皮,切竖条,用清水清洗后,锅中加水放盐烧开,倒入土豆条煮两分钟左右,煮好后放入凉水中再捞出来晾干水分,然后放入冰箱冷冻。冷冻后取出,锅中倒油,烧热后分两次炸土豆条,第一遍炸至感觉有点脆时捞出,第二遍油温高时放入炸至金黄捞出控油,最后可根据个人口味撒上盐、辣椒面等调料。
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(四)喜德坨坨肉,特色风味

喜德坨坨肉做法与其他地方的坨坨肉相似,但在调料和烹饪方法上有自己的特色。喜德坨坨肉将猪肉斩成块状,放入沸水中煮熟,捞出洒上辣椒面、花椒面、盐,拌匀即可。再往锅中原汁原味的肉汤中,加入彝族特色的圆根酸菜,肉的本香混合酸菜的酸味,开胃生津。相比于各种炒肉片炒肉丝,大块儿的喜德坨坨肉更能满足人吃肉的快感,是喜德游子安放在行李箱中的“乡愁”。

二、喜德土特产,民族文化的瑰宝

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(一)喜德漆器,精湛工艺

喜德漆器历史悠久,起源于中国四川省凉山彝族自治州喜德县,据考证在喜德已有一千多年的历史。据传,彝族漆器起源于喜德县依洛乡的彝家村寨——阿普如哈,到了近现代,主要由居住在喜德的吉伍家族传承。
彝族漆器制作工艺精湛,从远古简陋的木质生活用具到现代车床生产,历经多次改良。传统制作需要经过四十多道工序,包括选料、削坯、打磨、吃青、补灰、打底、细磨、制漆、绘图等。
喜德漆器的装饰风格独特,色彩以黑红黄三色为主。黑色寓意庄重与威严,红色代表热情豪放和勇敢,黄色象征着光明与未来,整体色彩浓烈而明快,感染力极强。纹饰图案十分丰富,常以日月星辰、山川河流、动物植物等为图案主题,讲究装饰的对称性和变形的抽象性,点、线、面的运用简洁得体。
2008 年 6 月,“彝族漆器髹饰技艺”被列入国家级非物质文化遗产名录,它既是生活用品又是工艺品,在凉山彝族民间广泛使用,是民族文化的瑰宝。
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(二)喜德花椒,浓郁麻香

喜德花椒麻味浓郁,香气四溢。喜德花椒生长在大凉山的高海拔地区,日照时间长且充足,自然环境保护良好,土地肥沃,十分适合花椒生长。当地居民采用历史悠久的传统风干技艺,制作出来的花椒香味纯正且悠久,回味无穷,是烹饪中常用的调味品。
喜德种植红花椒和青花椒两种,红花椒相对于青花椒的价格贵,保存时间长,但种植难度也相对高。喜德花椒油性足,麻性强,品质佳,早在公元二千年前,我国就用酒浸花椒制成椒浆,用做祭祀、送神迎神、驱邪辟疫。生花椒味麻,炒熟后香味溢出,可增加菜肴的醇香、鲜美之感,还能促进食欲。
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(三)喜德蜂蜜,香甜营养

喜德蜂蜜品质优良,口感香甜,营养丰富。中国很早就把蜂蜜用来作食品和药用,喜德蜂蜜具有补脾肾、润肠、润肺、解毒、杀菌防腐等功效,主治脾胃虚弱、病后体虚、肠燥便秘、口干咽燥、干咳无痰、脘腹疼痛、解乌头中毒等。
喜德山地宽广,蜜源较多,彝民常用中蜂土法饲蜂,每年秋季外地蜂场来县放养者较多,蜂糖就地销售。选购喜德蜂蜜时,要注意其状态为透明,黏稠的液体或结晶体,味道果占环高,滋味甜润具有蜜源植物特有的花香味。储存时,不能与金属物质接触,要密封,不能与空气过份接触,不能存放在温度过高的环境中。
喜德蜂蜜富含糖类、矿物质、维生素和多种活性物质,适量食用可以补充身体所需的能量,促进新陈代谢,增强免疫力,改善消化系统功能,缓解疲劳等。
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(四)喜德燕麦,颗粒饱满

喜德燕麦颗粒饱满,口感爽滑。喜德县地属亚热带季风气候,日差较大,年温差较小,充足的日照和较大的昼夜温差有利于喜德燕麦进行光合作用,积累营养物质,造就了喜德燕麦独特的品质。籽粒呈卵圆形和纺锤形、狭长、具簇毛(顶部居多)、有纵沟,外皮呈浅黄色,籽粒皮薄且颗粒饱满,富有光泽,硬度适中,燕麦香味浓郁,千粒重 30 – 35g,膳食纤维≥7%,蛋白质≥14%,脂肪≥3%,β – 葡聚糖≥5.2%。
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喜德燕麦耐寒、抗旱,对土壤的适应性很强,经过精细加工制成燕麦片、燕麦粉,口感非常好,使其食用更加方便,成为深受欢迎的保健食品。2019 年,喜德燕麦向国家知识产权局商标局提交了地理标志证明商标申请,并在 2021 年 4 月成功核准注册。
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