美食科普共68篇
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秋藕吃法五式：养人美味各有妙处
老话讲“秋吃藕，腿不抖”，时间迈过仲秋时节步入暮秋，秋季的燥热越发明显，气候的变化体现在身体上，体质稍弱的朋友会有口干、舌燥、手指起皮等身体缺水的情况，而一些中老年朋友，受“秋燥”...
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入秋养肺关键：5种食材助力肺部健康
一入秋，很多地方的气候就开始变得干爽多风，再加上秋燥的影响，人们很容易出现口干舌燥，喉咙干涩等情况。老话说“夏养心，秋养肺”，秋燥易伤肺，那么秋季养身，就应该以养肺为主。为了身体健...
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河南美食大赏：十道佳肴展现地方风味
地处中原的河南，作为中华民族和华夏文明的重要发祥地，也有着较为深厚悠久的饮食文化，孕育出了不少的特色美食。可能河南的美食名气并不是特别大，很多人也只知烩面与胡辣汤，八大菜系里也没豫...
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中国最爱大盘鸡省份揭晓，独占鳌头之省
在西北五省之中，景美人美物产美的新疆，总是能第一时间吸引住人们的目光，并对它升起向往，还有新疆的风味美食，也都是格外的诱人，又大又厚实的烤馕、鲜嫩美味的椒麻鸡、松香可口的手抓饭、爆...
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八月十五中秋节：习俗忌讳全知道
故乡月最明，念家心更切。团圆虽千里，思乡情更浓。每年农历八月十五，皓月当空，散落的月光映入人间，平日里忙碌的人们终于能停下脚步，和家人共聚一堂，享受这团圆欢乐的重要时刻，中秋节的意...
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出伏中老年饮食：多吃3肉弥补消耗
今日就要“出伏”了，终于可以和闷热潮湿的三伏天说拜拜了。都说“苦夏无病一身虚”，之前三伏天，人们长期处于“苦夏”阶段，尤其是中老年人，体力、精力都比不得年轻时候，三伏天更是消耗大。...
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中国吃驴肉指南，六大产地不容错过
说起家畜之一的驴，大部分人的印象应该都是性情温顺、任劳任怨，要比其他家畜都听话，不过偶然脾气也会很倔，自古以来都算是人们最忠实的劳动力和坐骑。不过向来以食为天的中国人，也同样发现了...
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中国小吃前10名排行榜，南北通吃美食集
我国作为世界上数一数二的美食大国，饮食文化源远流长、博大精深，数不清的美味散发着巨大的魅力，而在这些魅力之中各地小吃就能占上一半。小吃与各大菜系中的菜肴不同，它多是由当地的普通百姓...
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中国“存在感低”省份排行，安徽位列第三
在中国的34个省级行政区里，有的凭借美食出众成为了吃货们向往的美食胜地，有的则凭借景色优美也成为了大众旅游的首选目的地，还有的则因为历史文化深厚在每个人的学生时代就留下了深深的印象，...
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河南安阳特色美食：五种美味难忘怀
河南安阳，一个低调的旅游圣地，安阳在三国两晋南北朝时，先后有曹魏、后赵、冉魏等国在此建都，素有“七朝古都”之称，而安阳名气最大的要属殷墟了，这里也是甲骨文的出土地，被誉为文字之都。...
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寒露养生食材：五种“黄金食材”
寒露前后，空气中的凉意愈发冷冽。深秋时节天气转凉，身体需要更多的能量才能提供充足的热量，这时就需要进行秋补来为身体供能。有些朋友秋补时，喜欢吃油炸食品、火锅等来进补，但只摄入高油食...
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入秋“贴秋膘”菜：两道小炒节气佳肴
“秋风起，胃口开，立秋到，贴秋膘”，在经历了漫长又炎热的苦夏阶段后，想必大家的身体都或多或少受到了一定的影响，精气神稍微欠佳。这时就要顺应传统，在立秋时给自己贴秋膘，把之前流失的营...
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霜降养生汤推荐：五款“补汤”安稳过冬
二十四节气中的第十八个节气霜降就要到了，而霜降也是秋季里的最后一个节气，这意味着寒气渐浓，气温会迎来骤降，全国大部分地区的深秋景象会变得更加明显，甚至北方一些地方已经有了初冬的迹象...
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小雪养生食谱：炖肉熬粥抵御寒冷
小雪至，冬始俏。小雪，不仅是一个节气的名称，更是对冬日美好的期许，此时的风雪还未至极致，但寒潮和强冷空气的活动已愈发频繁，若遇雨水，则会凝结为雪，虽量不大，却足以让人感受到冬日的寒...
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秋天“黄金菜”：五种蔬菜不容错过
俗话说“秋季不养，一年白忙”，秋季承夏启冬，进入秋季之后，就要从饮食上弥补因为“苦夏”而造成的亏空，也要为入冬打好身体基础，传统的“秋补”不能马虎。秋季推荐多吃5种“黄金菜”，营养...
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七夕浪漫文案15句，送礼表白好帮手
七夕，一个真正属于中国人的“浪漫情人节”，最初的七夕是源于古代人们对星纪崇拜，后来才又衍生出了牛郎和织女相会相爱的故事，并一直传颂至今成为了爱情的象征。和相爱的人共度七夕，一定是少...
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广东“最隐藏”海鲜城，低调美食待发现
广东作为老牌美食大省，哪怕其余各省的文旅再怎么使出浑身解数去宣传，也总是难以超越广东对大众的吸引力，特别是吃货们都愿意直接买上一张飞往广东的机票去吃个痛快。广东好吃的地方多到数不清...
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三伏天肉类选择：两种肉更适合夏天
俗话说“冬补三九，夏养三伏”，三伏天气候炎热多雨，人体为了适应湿热环境，需要调动更多的精力、体力去应对，消耗也就随之增加，所谓“夏日无病三分虚”正是如此。入伏之后的“夏补”最为讲究...
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胖东来美食城必吃：六种口碑美食清单
胖东来超市是很多人心心念念的购物圣地，来超市几乎没空手出来的，买上一些好吃的、好喝点、好用的带回家，品质方面完全不用担心，胖东来都给把好关了，商场内所售卖的茶叶、锅具、金银首饰之类...
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末伏饮食指南：吃瓜食肉喝汤好入秋
长达四十天的炎热三伏天，终于过了大半要迎来最终的末伏了，虽有老话说“秋后一伏，热死老牛”，这处于立秋后的末伏，天气依然会很热，但至少清晨和夜晚还是变得稍微凉快了一些。末伏相比上蒸下...
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