会东县，镶嵌在四川凉山州与云南交界的金沙江畔，是横断山脉与云贵高原碰撞出的生态秘境。这里年均气温 16℃，森林覆盖率超 47%，85.6% 的绿意覆盖率让每口呼吸都饱含负氧离子。作为 “攀西聚宝盆”，会东以 “冬暖无严寒，夏短无酷暑” 的立体气候和 “四张名片”—— 华山松、黑山羊、松露、七彩洋芋，成为川滇黄金旅游线上的耀眼明珠。
一、自然奇观：地质博物馆般的山水盛宴
1. 老君峰国家 4A 级景区
老君峰海拔 3331.8 米，以石灰岩风化形成的剑峰群闻名。登顶可俯瞰金沙江大峡谷与 “世界滩王” 老君滩，景区内傈僳族民俗与原始森林共生。2021 年获评国家 4A 级景区，成为攀西阳光度假的核心地标。老君滩全长 4.63 公里，7 级险滩总落差 41.3 米，两岸绝壁如削，被《中国国家地理》称为 “不可复制的自然奇观”。
2. 奇石谷壶穴地貌
鲹鱼河下游的壶穴群绵延 600 米，经亿万年水流雕刻出 “倩女梳妆”“神龟孵蛋” 等奇石景观。2018 年成为网红景区，现正申报国家 3A 级，附近傈僳族风情园增添人文魅力。
3. 马头山森林氧吧
全国最大华山松母林基地，1.8 万亩松林与 200 万立方米水库构成 “松涛碧波” 画卷。5 公里生态步道串联 28 个休憩节点，夏季负氧离子浓度极高，单季游客量突破 20 万人次。
二、人文风情：多民族共生的文化瑰宝
1. 彝族火把节与傈僳族舞蹈
农历六月二十四日的火把节，彝族群众点燃篝火跳起 40 多种调的踢脚舞。傈僳族的 “嘎且且撒勒舞” 入选省级非遗，展现 “谷子黄，傈僳狂” 的热情。
2. 野租泉民俗生态度假区
国家 3A 级景区，65.67 公顷区域森林覆盖率达 66%。彝寨木屋、火把节歌舞与松籽采摘活动丰富。夜晚星空木屋、日间 CS 野战，打造 “春赏花、冬赏雪” 的全季旅游模式。
3. 姜州花湖农文旅融合
3000 亩蓝莓产业园与 4.2 万亩石榴基地构成 “以花为媒” 的乡村康养体系。年接待游客 6.2 万人次，创收 5800 万元，古镇文化、田园体验与天主教堂遗址相映成趣。
三、舌尖会东：生态食材与原乡味觉革命
1. 堵格镇黑山羊汤锅
会东黑山羊存栏量超 68 万只，堵格镇用大铁锅清煮的羊肉汤不加辅料，肉质鲜嫩，年产值 10 亿元的黑山羊产业支撑起 “天下第一锅” 美誉。
2. 松露与松籽的森林馈赠
“中华松露第一县”，年产 80 – 100 吨黑松露，与年产 600 万斤的 “会东华山松籽” 构成高端食材矩阵。松露火锅、松籽酥饼成为康养餐桌明星。
3. 彝族砣砣肉与地方小吃
选用仔猪肉切块火烤后炖煮，佐以木姜子粉，肉质脆嫩鲜香，被列入省级非遗名录。还有嘎吉泡椒、铁柳臭豆腐等特色美食，展现川滇融合的味觉魅力。
四、旅游贴士：解锁会东的最佳方式
1. 行程规划
- 自然线：马头山（1 天）→老君峰（1 天）→奇石谷（半日）
- 文化线：野租泉（1 天）→姜州花湖（半日）→火把节体验（季节性）
春秋季为最佳旅游时段，建议预留 3 – 4 天。
2. 交通与住宿
成都自驾经京昆高速至会东约 6 小时，或乘高铁至西昌转大巴。推荐野租泉森林木屋、马头山露营基地，县城可选会东宾馆（联系电话：0834 – 5420678）。
3. 特产手信
必购清单：会东松露（地理标志产品）、七彩洋芋、野租泉燕麦酒、彝族刺绣服饰，县城汇金广场为集中采购点。
会东，这座用松涛、江峡与火把书写传奇的小城，正以 “生态康养 + 文旅融合” 的新模式，崛起为川滇黄金旅游线上的核心目的地。无论是地质探险者、文化追寻者，还是美食老饕，都能在此找到心灵的归处。
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