雷波县作为凉山彝族自治州的重要县城，其传统赶场活动一直深受当地居民和游客喜爱。赶场不仅是商品交易的重要场所，更是体验彝族文化的重要窗口。但许多初次前往的游客常常会遇到找不到准确时间、不清楚特色商品等问题。
雷波县赶场时间安排较为固定，每周三和周日是主要的赶场日。其中周三规模较小，以本地居民日常交易为主；周日则是大型赶场，周边乡镇的商贩都会聚集于此，商品种类更加丰富。赶场一般从清晨6点开始，到下午3点左右逐渐散去，建议游客在上午9点至11点这个黄金时段前往，既能避开清晨的拥挤，又能看到最热闹的交易场景。
对于赶场地点，雷波县主要集市位于县城中心的民族文化广场周边。这里交通便利，从县城各处步行即可到达。自驾游客可将车辆停放在广场周边的停车场，但赶场日车位紧张，建议尽早前往。乘坐公交的游客可选择1路、3路公交车在民族文化广场站下车。
雷波赶场的特色商品琳琅满目，最值得关注的是彝族手工艺品。精美的银饰、色彩鲜艳的彝族刺绣、手工制作的漆器都是极具收藏价值的纪念品。当地特产如雷波脐橙、高山蜂蜜、野生菌类也深受欢迎。购买时要注意辨别真伪，银饰最好选择有正规店铺的商家，农产品则建议选择当地老人摆摊的更为可靠。
赶场中的饮食体验也不容错过。集市上随处可见的彝族烧烤、荞麦粑粑、酸汤鱼等地道美食，价格实惠又极具特色。但需注意卫生条件，建议选择顾客较多的摊位，食材更新鲜。
赶场时还需注意保管好随身物品，人多拥挤的地方要特别小心。与商贩交流时保持礼貌，讨价还价要适度，尊重当地交易习惯。若能学会几句简单的彝语问候，会让交易过程更加愉快。
雷波赶场最迷人的地方在于其浓郁的民族风情。除了购物，观察当地人交易的方式、聆听此起彼伏的讨价还价声、感受集市特有的热闹氛围，都是难得的体验。若恰逢彝族传统节日，还能看到更加丰富多彩的民族表演和庆祝活动。
