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秋燥润肺食材：五种食材调理身体
俗话说“夏养心，秋养肺”，暮秋时节天气多变，气候干燥，空气中的水分和体内的水分都在环境影响下慢慢减少，对于肺部的影响不小。尤其现在正是暮秋时期，处于秋冬转换之际，之后就会迈入立冬节...
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立秋传统饮食：啃瓜吃豆迎接秋天
“风吹一片叶，万物已惊秋”，闷热的天气虽还在持续着，但时间的指针已经开始向秋天迈近了，二十四节气中的第十三个节气立秋就要到了。初秋之时，气温还不会有明显的下降，毕竟伏天还未正式结束...
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秋天最美城市：五地秋季盛景等你来
2024年的步伐跃入仲秋之际，秋的画笔下色彩斑斓，树叶由绿转黄、转红，山林、田野、湖畔都翻到了秋意正浓的新篇章。暑热的气息愈发远离，秋高气爽，也最适宜外出旅游。正好大家即将迎来国庆小长...
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立秋“咬秋”习俗：吃瓜吃果喝汤传统
“秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋”，春去秋来，又逢一年立秋时。四季轮转不停，大自然馈赠的食材也在不停更换，俗话说“应季而食，不时不食”，不同时期吃什么也有讲究。明日立秋，民间自古就...
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立冬食材推荐：四种食材养肤健精神
临近立冬，季节转换带来的干燥感越来越明显，不少朋友手指起皮，脸部起干皮，为了缓解肌肤的状况，除了外部滋养，还应该多吃一些富含胶原蛋白的食物。富含胶原蛋白的食物对皮肤相当友好，使肌肤...
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