冬瓜羊肉的做法?
冬瓜羊肉是一道非常受欢迎的菜肴,它不仅美味可口,而且营养丰富。下面是一种常见的冬瓜羊肉的做法。
材料:
1. 羊肉500克
2. 冬瓜500克
3. 大葱2根
4. 生姜1块
5. 大蒜5瓣
6. 料酒适量
7. 生抽适量
8. 老抽适量
9. 白糖适量
10. 食盐适量
11. 鸡精适量
12. 香菜适量
步骤:
1. 将羊肉切成块,用清水浸泡半小时,去除血水。
2. 冬瓜去皮去籽,切成块。大葱切段,生姜切片,大蒜切片。
3. 烧一锅热水,将羊肉块放入热水中焯水,捞出备用。
4. 热锅凉油,放入大葱、生姜、大蒜炒香。
5. 加入焯过水的羊肉块,翻炒均匀。
6. 加入料酒,翻炒均匀。
7. 加入生抽、老抽、白糖、食盐、鸡精,翻炒均匀。
8. 加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
9. 当羊肉炖至八分熟时,加入冬瓜块,继续炖煮。
10. 等到羊肉和冬瓜都炖熟,汤汁浓稠时,撒上香菜即可出锅。
注意事项:
1. 羊肉要先焯水,可以去除血水和腥味。
2. 冬瓜要等羊肉炖至八分熟时再加入,否则炖久了会化掉。
3. 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
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